KNIHKUPECTVÍ COMENIUSKnihkupectví Comenius
Detail knihy
INTENZIVNÍ INTERVALOVÝ TRÉNINK PRO ŽENY
INTENZIVNÍ INTERVALOVÝ TRÉNINK PRO ŽENY
| Autor: | Bartram Sean |
| Nakladatel: | IKAR - Praha |
| EAN: | 9788024929453 |
| Žánr: | Sport a tělovýchova |
| Stav: | Na dotaz |
| Běžná cena: | |
| AKČNÍ CENA: | 285 Kč |
Anotace
Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v krátkém čase do špičkové formy. Zacvičte si přes 50 náročných sestav, které vám zaberou od čtyř, do šedesáti minut a pozorujte, jak se vám mění tělo, zlepšuje kondice a roste sebevědomí!
Kontaktujte nás
Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.